
Taniec
Dlaczego warto?
- harmonijny rozwój ciała połączony z zabawą
- kształtowanie poczucia rytmu i wrażliwości na muzykę
- rozwój koordynacji i kondycji
- poprawa elastyczności
- wyzwolenie pozytywnych emocji
- uwalnianie od wewnętrznych blokad, budowanie pewności siebie
Trenerzy
os. Złotego Wieku 36
Katarzyna Bochenek
Zajęcia taneczne to połączenie technik tańca nowoczesnego – jazzu, show dance z elementami tańca klasycznego. Dużą wagę przywiązujemy do stretchingu. Oprócz małych choreografii podczas treningów nie brakuje również zabaw do muzyki.
Ekspresyjne ruchy w rytm muzyki wpływają pozytywnie nie tylko na ciało, ale także umysł. Taniec jest formą artystycznej aktywności, którą można zacząć praktykować niezależnie od początkowych umiejętności. W przyjemny sposób rozwija cale ciało, wzbudzając zamiłowanie do ruchu przy muzyce.


Lokalizacje
Nowa Huta – Złotego Wieku 36
Poniedziałek
Zajęcia
Gimnastyka ogólnorozwojowa
Aerobik sportowy
Taniec
Obozy sportowo – rekreacyjne
Kontakt
+48 608-365-069
kontakt@balancesport.pl